Pranje ruku nije rezervirano samo za nakon odlaska na WC – postoji mnogo trenutaka tijekom dana kada su naše ruke izložene bakterijama i virusima, a da toga nismo ni svjesni. Poznavanje tih ključnih trenutaka pomaže u očuvanju zdravlja i sprječavanju prijenosa bolesti, kako na sebe, tako i na druge.

Jedan od najvažnijih trenutaka za pranje ruku je prije jela. Ruke često dolaze u kontakt s različitim površinama koje mogu biti kontaminirane, poput ručki, tipkovnica, novca i mobitela. Ako se ruke ne operu prije unošenja hrane, mikroorganizmi lako ulaze u tijelo putem usta.

Nakon korištenja toaleta – to je najpoznatiji, ali i najvažniji trenutak za pranje ruku. U tom trenutku možemo biti u kontaktu s velikim brojem bakterija koje se lako prenose na druge površine i osobe.

Pranje ruku je nužno i nakon kašljanja, kihanja, puhanja nosa ili njege bolesne osobe. Također, nakon dolaska kući izvana, vožnje javnim prijevozom ili nakon kontakta sa životinjama i njihovim izmetom.

Zdravstveni djelatnici i kuhari imaju dodatne trenutke kada je higijena ruku presudna – prije i poslije rukovanja hranom, prije kontakta s pacijentima i poslije rukovanja tjelesnim tekućinama.

Razvijanje navike pranja ruku u pravim trenucima važan je oblik osobne odgovornosti. Učenje djece ovim navikama od rane dobi doprinosi stvaranju zdravijeg društva. Pranje ruku nije samo mjera zaštite pojedinca, već i način brige o zajednici.