Prilikom pranja ruku, izbor sapuna i dezinfekcijskih sredstava igra važnu ulogu u učinkovitosti higijene. Nisu svi proizvodi isti – neki su bolji za svakodnevnu upotrebu, dok su drugi namijenjeni posebnim situacijama ili osjetljivoj koži.

Klasični sapuni na bazi biljnih ulja ili glicerina često su dobar izbor za svakodnevnu upotrebu jer čiste, a istovremeno čuvaju vlagu kože. Antibakterijski sapuni mogu biti korisni u specifičnim okruženjima poput bolnica, ali za svakodnevnu uporabu nisu nužno učinkovitiji od običnog sapuna, budući da je sama mehanička radnja pranja ključna za uklanjanje bakterija.

Tekući sapuni su higijenskiji za javne prostore jer sprječavaju prijenos bakterija putem sapunskih površina. Međutim, prirodni kruti sapuni često sadrže manje kemikalija i mogu biti bolji za osjetljivu kožu.

Za situacije kada voda i sapun nisu dostupni, preporučuje se korištenje sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola (najmanje 60%). No, važno je znati da ona ne uklanjaju sve vrste mikroorganizama i nisu učinkovita ako su ruke vidljivo prljave.

Osobe sa suhom ili osjetljivom kožom trebaju birati sapune bez sulfata i parabena te koristiti hidratantne kreme nakon pranja. Na tržištu postoji veliki izbor prirodnih, dermatološki ispitanih proizvoda koji ne narušavaju zaštitni sloj kože.

U konačnici, pravi sapun je onaj koji koristiš redovito, pravilno i s pažnjom. Kombinacija pravilnog odabira i pravilne tehnike pranja ruku osigurava najbolju zaštitu.